大寒

今週は寒くなるようです。

体を冷やさないように、くれぐれも防寒対策はとって下さい。

体が冷えると抵抗力も落ちるから、いろんな症状も出てきます。

ホッカイロや足湯で体を温め、冷えから体を守りましょう。

また、1月の20日から24気では大寒に入り、一年でもっとも

寒くなる季節です。

予報では、木曜日あたりに雪も降る様なことを言っています。

体には堪えますね。

ただ、あと一ヶ月もすれば寒さも和らいでくると思うのでもう少しの

辛抱です。

暦の上では、今年の2月4日が立春です。

暦の上では春がやってきます。

陰が極まったら陽に転じます。

冬が極まれば、転じて暖かい春が待っています。

体を温め、じっと次の季節に備えましょう。